Ответственная игра

Азартные игры — это развлечение. Если игра перестаёт приносить радость и становится навязчивой потребностью, важно вовремя обратиться за помощью.

Признаки игровой зависимости

Невозможность остановиться, даже при желании
Игра в долг или на деньги, предназначенные для других нужд
Сокрытие факта игры от близких
Нарастающее раздражение при попытках ограничить игру
Погоня за проигрышем — попытки отыграться
Ухудшение работоспособности, сна, отношений с близкими
Ощущение, что без игры жизнь неполноценна

Инструменты самоконтроля

Большинство лицензированных операторов предоставляют следующие инструменты:

Лимиты депозитов — установите максимальную сумму пополнения в день/неделю/месяц
Лимиты ставок — ограничьте максимальный размер ставки
Лимиты проигрышей — задайте порог потерь, после которого игра блокируется
Тайм-аут — временная приостановка аккаунта на срок от 24 часов до 6 недель
Самоисключение — полная блокировка аккаунта на длительный срок (от 6 месяцев)
Реальность проверки — уведомления о времени, проведённом за игрой

Защита несовершеннолетних

Игра в казино строго запрещена лицам моложе 18 лет. Если в вашем доме есть дети, используйте программы родительского контроля:

Gamban — блокировщик азартных сайтов
BetFilter — фильтрация игорных ресурсов
Встроенные средства родительского контроля в Windows, iOS и Android

Организации помощи при игровой зависимости

Россия

Анонимные Игроки (АИ) — международное общество взаимопомощи
Сайт: gamblersanonymous.org
Горячая линия психологической помощи: 8-800-2000-122 (бесплатно, круглосуточно)

Казахстан

Телефон доверия: 150 (бесплатно)
Психологическая помощь онлайн: gorlovka.kz

Международные ресурсы

BeGambleAware.org — информация и поддержка на английском
GamblingTherapy.org — онлайн-консультации (бесплатно)
NCPG — Национальный совет по проблемным азартным играм

Советы по безопасной игре

Установите бюджет до начала игры и строго его придерживайтесь
Никогда не играйте в долг или на заёмные средства
Воспринимайте проигрыш как плату за развлечение, а не как долг
Делайте регулярные перерывы — не менее 15 минут в час
Не играйте в состоянии стресса, усталости или под воздействием алкоголя
Не пытайтесь отыграться после серии проигрышей